Mantra #22: Estar alerta lavando a louça.

[Mente e Emoções]ESTAR ALERTA LAVANDO A LOUÇANeste mantra da semana por Osho vamos sair da posição sentada de meditação e meditar lavando a louça. Isso mesmo, vamos treinar estar alerta nos momentos simple da vida.Este é um treinamento rápido para levar sua mente para momento presente desenvolver o relaxamento.Vamos lá!Uma semana de muita luz!NamastêPatrícia Cassique