अमुक तमुकला subscribe करण्यासाठी click करा: https://youtube.com/@amuktamuk?si=LCVcdLVB9KMPVHrk Cottonking Giza Collection बघण्यासाठी आणि विकत घेण्यासाठी वेबसाईट ला नक्की भेट द्या. Website: https://cottonking.com/?srsltid=AfmBOorfvLl6X6kAL6WRSivjl2TxAywe0EIr2WuM1o9Zk895Pccll09lआजच्या एपिसोड मध्ये आपण महिलांच्या पोषणाबद्दल चर्चा केली आहे. पुरुष आणि महिलांच्या पोषणातील फरक नेमका कुठे असतो? भारतीय घरांमध्ये अजूनही “महिलेने कमी खायचं” किंवा “प्रोटीनची गरज नाही” अशा समजुती का टिकून आहेत, त्यांचा आरोग्यावर कसा परिणाम होतो याचं वास्तव समजावून सांगितलं आहे. या भागात महिलांच्या प्रोटीनच्या कमतरतेपासून bone density, hair fall, immunity, periods आणि nutritionचं नातं, pregnancy नंतरचे बदल, मेनोपॉजसाठी योग्य आहार, आणि एक ‘healthy woman’ विज्ञानाच्या नजरेतून कशी दिसते यापर्यंत अनेक महत्वाच्या मुद्द्यांवर आपण अमिता गद्रे (Clinical Nutritionist) यांच्याशी चर्चा केली आहे. In today’s episode, we dive into women’s nutrition. Where exactly do the nutritional needs of men and women differ? Why do beliefs like “women should eat less” or “women don’t need much protein” persist in many Indian households, and how do these misconceptions affect women’s overall health? We also explore what a “healthy woman” truly looks like from a scientific perspective.In this episode, we unpack all these important aspects in conversation with Amita Gadre (Clinical Nutritionist). Disclaimer: व्हिडिओमध्ये किंवा आमच्या कोणत्याही चॅनेलवर पॅनलिस्ट/अतिथी/होस्टद्वारे सांगण्यात आलेली कोणतीही माहिती केवळ general information साठी आहे. पॉडकास्ट दरम्यान किंवा त्यासंबंधात व्यक्त केलेली कोणतीही मते निर्माते/कंपनी/चॅनल किंवा त्यांच्या कोणत्याही कर्मचाऱ्यांची मते/अभिव्यक्ती/विचार दर्शवत नाहीत.अतिथींनी केलेली विधाने सद्भावनेने आणि चांगल्या हेतूने केलेली आहेत ती विश्वास ठेवण्याजोगी आहेत किंवा ती सत्य आणि वस्तुस्थितीनुसार सत्य मानण्याचे कारण आहे. चॅनलने सादर केलेला सध्याचा व्हिडिओ केवळ माहिती आणि मनोरंजनाच्या उद्देशाने आहे आणि चॅनल त्याची अचूकता आणि वैधता यासाठी कोणतीही जबाबदारी घेत नाही.अतिथींनी किंवा पॉडकास्ट दरम्यान व्यक्त केलेली कोणतीही माहिती किंवा विचार व्यक्ती/कास्ट/समुदाय/वंश/धर्म यांच्या भावना दुखावण्याचा किंवा कोणत्याही संस्था/राजकीय पक्ष/राजकारणी/नेत्याचा, जिवंत किंवा मृत यांचा अपमान करण्याचा हेतू नाही.. Credits: Guest: Amita Gadre (Clinical Nutritionist)Hosts: Omkar Jadhav, Shardul Kadam.Editor: Sangramsingh Kadam. Edit Assistant: Rameshwar Garkal, Rohit Landage, Priyanka Thosar.Content Manager: Sohan Mane.Social Media Manager: Sonali Gokhale.Legal Advisor: Savani Vaze.Business Development Executive: Sai Kher.About The Hosts: Shardul Kadam & Omkar Jadhav.Shardul Kadam:Co-founder, Amuk Tamuk Podcast Network Podcast Host | Market Researcher | Political Communication ConsultantWith over 10 years of experience in decoding customer and market insights for startups and content platforms. Former media agency head with a ₹3 Cr turnover and a 20-member team.Worked with 20+ startups on market feasibility studies. Authored papers on digital consumption behaviour and strategy.Consulted on digital content with brands like BhaDiPa, Viacom18 Marathi, Cred (YouTube), and Chitale Bandhu.Visiting Faculty at Symbiosis Centre for Media & Communication (SCMC).Omkar Jadhav:Co-founder – Amuk Tamuk Podcast NetworkPodcast Host | Writer | Director | Actor | YouTube & Podcast ConsultantWith 8+ years in digital content, former Content & Programming Head at BhaDiPa & Vishay Khol.Directed 100+ sketches, 3 web series & non-fiction shows including Aai & Me, Jhoom, 9 to 5, Oddvata.Creative Producer – BErojgaar | Asst. Director – The Kerala StoryHost of Khuspus – a podcast on taboo and uncomfortable topics.Visiting Faculty – Ranade Institute, Pune University.Connect with us: Twitter: https://twitter.com/amuk_tamukInstagram: https://www.instagram.com/amuktamuk/Facebook: https://www.facebook.com/amuktamukpodcastsSpotify: The Amuk Tamuk Show#AmukTamuk #MarathiPodcasts