Questa mini meditazione ti guiderà nel risvegliare la tua energia interiore, aiutandoti a contattare vitalità e chiarezza fin dal mattino. Spesso ci svegliamo con la mente appesantita da pensieri e preoccupazioni, trascurando il grande potenziale energetico che già possediamo.La pratica del risveglio dell'energia interiore permette di riconnetterti con questa fonte infinita di forza, sia fisica che mentale ed emotiva, donandoti motivazione e determinazione per affrontare ogni sfida.Attraverso la visualizzazione della luce dorata, sentirai l'energia fluire nel corpo, illuminando ogni parte di te e riempiendoti di serenità e consapevolezza. Questa meditazione ti aiuterà a iniziare la giornata con carica e fiducia, trasformando anche le piccole azioni in opportunità straordinarie.Voce: Dott.ssa Monica Gregorini, psicologa psicoterapeuta ipnoterapeuta, ideatrice e curatrice, insieme al Dott. Gianluca Antoni, psicologo psicoterapeuta ipnoterapeuta dell'app myipnosiScopri e ascolta tutte le Mini Meditazioni nell'app myipnosi.Seguici:www.myipnosi.comYouTubeFacebookInstagramLinkedin