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EP16 - Gérer le stress 10 jours avant la course de la saison

Le pouvoir du mental

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Episode  ·  10:51  ·  Dec 16, 2025

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10 jours avant l'évènement de l'année j'ai revu tous les plans pour me réadapter. Une grosse source de stress qui m'a affecté. Découvre comment je l'ai vécu et comment je l'ai surmonté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

10m 51s  ·  Dec 16, 2025

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