In dieser Episode spreche ich über den spannenden Zusammenhang zwischen ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) und Bruxismus – also dem Zähneknirschen und Pressen. Was genau ist ADHS, und wie beeinflusst diese neurobiologische Störung das Nervensystem, die Muskelspannung und letztlich auch unser Kiefergelenk? Warum leiden viele ADHS-Betroffene unter nächtlichem oder auch tagsüber auftretendem Zähneknirschen? Ich erkläre, welche neurologischen und psychophysiologischen Mechanismen dahinterstecken, wie sich Stress, Dopaminmangel und Impulskontrolle auf das Kausystem auswirken – und was man diagnostisch und therapeutischdagegen tun kann. Du erfährst ausserdem: wie ADHS und Bruxismus sich gegenseitig beeinflussen, welche Rolle Medikamente und Schlafqualität spielen, und welche ganzheitlichen Strategien helfen, das Kiefergelenk und das Nervensystem zu entlasten. Eine Folge für alle, die tiefer verstehen wollen, wie Kopf, Geist und Kiefer zusammenarbeiten – und was man tun kann, wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten.