On ne va pas se mentir, on est tous accros à nos téléphones...Alors on a eu envie d'échanger sur ce sujet. Sur tout ce que le digital nous apporte, mais aussi sur les côtés un peu plus négatifs.On aborde les petites choses que l'on met en place pour essayer de vivre davantage l'instant présent et pour rester productives.Moi, Camille, depuis que j'ai lancé Anatae il y a 4 ans, je me détache petit à petit de certaines notifications que j'enlève au fil du temps de mon téléphone. Cela me permet de rester davantage focus sur mes tâches importantes à accomplir. J'ai conscience que je passe encore trop de temps, surtout avant de dormir, sur mon téléphone, mais j'y travaille !Moi, Anaïs, mon téléphone passe beaucoup de temps en mode avion, et j'ai réduit au maximum les notifications car je sais que je peux vite me déconcentrer en voyant mon téléphone s'allumer constamment à côté de moi.On vous emmène avec nous dans notre discussion, et on vous partage nos tips sur le sujet, toujours sans filtres !Retrouvez nos produits sur www.anatae.fr et si le coeur vous en dit, vous pouvez aussi nous suivre sur Instagram @anatae_matcha Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.