![Episode image](https://c.sop.saavncdn.com/Altraeta-Podcast-e59b-Movimento-e-longevit-i-consigli-per-mantenersi-in-salute-Enzo-Ventimiglia-Italian-2023-500x500.jpg)
Movimento e longevità: i consigli per mantenersi in salute | Enzo Ventimiglia
Episode · 0 Play
Episode · 10:24 · Oct 6, 2023
About
L’attività fisica e il movimento sono di vitale importanza, specialmente dopo i 50. In questa fase della vita, mantenere uno stile di vita attivo può apportare numerosi benefici per la salute e il benessere complessivo.Ce lo racconta Enzo Ventimiglia istruttore di Yoga & Pilates e Fondatore di Mat You Can, la prima piattaforma online in Italia con i migliori corsi di Pilates, Yoga, Reformer, Barre e Meditazione tenuti da professionisti di alto livello.
10m 24s · Oct 6, 2023
© 2023 Spreaker (OG)