La demencia senil

Envejecer es parte esencial de la vida y está demostrado en cada ser que vive al nacer para morir con y por el tiempo. No podemos evitar el envejecimiento, aunque la expectativa de vida se ha ampliado en los últimos años y seguirá creciendo, y dentro de muy poco podremos vivir hasta 130 años. Pero igual, envejeceremos. Pero esto no tiene porque ser un signo de deterioro físico, emocional y mental. Una buena alimentación y actitud nos otorga una saludable longevidad. Ah! pero hay un factor preocupante: La demencia senil, que consiste en pérdida de memoria y el deterioro cognitivo.Enfermedades como el Alzheimer pueden evitarse poniendo en práctica sencillos consejos que mantendrán nuestra mente joven, activa y fortalecido como cualquier músculo que se ejercite.