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Ep. 22 ¿Cómo ser tranquilo y enfocado?
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Episode · 20:45 · Oct 6, 2022
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En este episodio la escritora Blanca Sánchez nos presenta una visión diferente sobre el manejo de la migraña, nos hace un llamado a no caer en el cuento de ser multitarea para permitir al cerebro trabajar por procesos.En el libro “De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados”, Blanca da las bases para llegar a una vida equilibrada.
20m 45s · Oct 6, 2022
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