E225 Cómo lidiar con la ansiedad

¿Qué hacer en un episodio de ansiedad? En este episodio de IMPULSO vamos a platicar un poquito sobre la ansiedad: qué es, cómo medirla, qué hacer y algunos consejos de una psicóloga para aprender a manejarla.Colaboraciones: hola@rorroechavez.comCanal de Telegram: https://t.me/+Iffhi3Fss5E3MDcxCumple tus metas: https://link.beek.io/uzWC/6drt76al Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.