Kliknij w link i odbierz bezpłatne szkolenie online: "Jak będąc ojcem, osiągnąć atletyczną sylwetkę": ⁣⁣silaruchu.pl/szkolenie ⁣⁣Cześć witam Cię w 37 odcinku podcastu Siła Ruchu⁣⁣Masz czasem problemy z motywacją?⁣⁣Czasem Ci się nie chce?⁣⁣To całkiem normalne. Jeśli jednak jest to zbyt częste i odpuszczasz ze zbyt błahych powodów, coś tu jest zdecydowanie nie tak.⁣⁣Bardzo możliwe, że zaraz porzucisz swoje dążenia do osiągnięcia celu. Odpuścisz na zbyt długo i już nie wrócisz do treningów, diety, a całe Twoje dotychczasowe starania pójdą na marne.⁣⁣Wielka szkoda, żeby tak się stało.⁣⁣W dzisiejszym odcinku opowiem Ci o jednej, najbardziej skutecznej metodzie, żeby być zawsze zmotywowanym.⁣⁣Którą stosuje sam jak i ze swoimi podopiecznymi. I która daje najlepsze rezultaty.⁣⁣Bierz, wdrażaj, działaj i osiągaj.⁣ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/silaruchu/message