121. A Síndrome do Impostor na Comunicação

Sabes aquelas visitas que aparecem sem avisar, batem à porta e entram como se fossem da casa?É assim que vejo a Síndrome do Impostor. Às vezes aparece sem aviso. Outras vezes consegues antecipá-la. E há vezes que nem percebes que já se instalou.De repente mexe nas gavetas, critica o que estás a fazer, regista o que falta. Diz-te que ainda não estás pronto, que devias esperar mais um pouco, que há alguém mais preparado do que tu. E, sem te dares conta, já estás a duvidar outra vez. A Síndrome do Impostor pode impactar a tua comunicação. A Psicóloga Filipa Silva partilha no seu livros os 4 P’s da Síndrome do Impostor: procura por aprovação, perfeccionismo, paralisia e procrastinação. Neste episódio a solo, exploro ️ os 4 P’s da Síndrome do Impostor️ o impacto que teve (e ainda tem!) na minha comunicação ️ de que forma pode estar a influenciar a tua Vamos juntos abrir-lhe a porta? Ouve o episódio ️ Inscreve-te nas conversas Bem Fala Quem Comunica: https://tally.so/r/m6MXjJ Livro: «A Síndrome da Impostora» - Filipa Jardim da Silva Psicóloga Clínica Conversa comigo Instagram Daniela Crespo E-mail: bemfaladanielacrespo@gmail.com